Как безболезненно решить семейные конфликты
Подписывая документы в ЗАГСе и произнося трепетное «да», мы надеемся, что в этот момент приобретаем все: понимание, круглосуточную поддержку, воспитание любимых деток и безграничную любовь долгие годы. Но почему-то в результате получаем абсолютно противоположный результат.
Что же все-таки мы делаем не так?
Нужно четко понимать, что ваша семья – это не идеал, а конфликты – это такая же часть жизни как крепкие объятия и поцелуи. И именно в семейной жизни, когда вы становитесь вроде бы независимыми от родителей взрослыми людьми, возникают проблемы, на которые вы раньше не обращали внимания. Но это не значит, что конфликтов нужно ждать как чудовищного монстра из современных мультиков. У вас вполне хватит сил разрешить все неприятности и улучшать семейную жизнь. Ведь как ни крути, а если вы умеете разрешать конфликты, значит, вы уже не детки-груднички, а имеете высокий показатель супружеской мудрости. Намного хуже, когда семья сохраняет видимую идиллию, копя недовольство внутри себя. Потому что однажды эта взрывоопасная «обидная» смесь может взорваться, сметая на своем пути ваш якобы счастливый брак.
Ничего смертельно страшного в конфликте нет, если каждый из супругов научится некоторым «секретам успешной ссоры» и главное поработает с самим собой во избежание трудностей.
Смотрите всегда в корень конфликта, внимательно слушая причины недовольства – свои или партнера, потому что истина скрывается обычно глубже, чем поверхностные эмоции.
Вы должны хотеть договориться еще только начав ссориться, и не хотеть сделать больнее любимому человеку, уязвив его. Ищите компромисс там, где его найти невозможно, конечно, если хотите заключить мир, а не отстаивать свою позицию «до последней капли крови».
Всегда говорите о своих самых глубинных желаниях, даже если очень боитесь вызвать непонимание или отказ. Лучше уж партнер будет знать все, чем догадываться и фантазировать, поскольку он не телепат.
Хорошее чувство юмора и правильно вставленная шутка и смех, еще ни разу не подводили даже в самых грандиозных скандалах. А лучше это средство использовать в самом «зародыше», чтобы партнер, смеясь над анекдотом, забыл что хотел ругаться.
Не кричите и не вопите, потому как не очень приятно слышать дикие вопли пусть даже и любимого человека. Хотите, чтобы вас услышали, скажите все относительно спокойно и по теме, не припоминая обидчику что было «на даче у мамы».
Даже самый большой семейный конфликт можно с успехом направить в мирное течение, если вспомнить, что на вас смотрят любимые глаза не менее любимого человека. Он ошибся и поступил неправильно, но для этого есть вы, чтобы понять, даже если не очень хочется, и просто обнять.
