Помощь коже рук

Обратившись в салон красоты, женщина получит профессиональные процедуры по уходу за руками. Однако не всегда и не у всех есть такая возможность. Поэтому первую и постоянную помощь рукам посильно оказывать рукам дома.

Существует много способов по уходу за кожей рук. Используя ежедневно любой подходящий вариант, руки всегда будут выглядеть красивыми. Необходимые средства для ухода за руками:

• начать процедуру ухода нужно с выбора мыла. Так как на руках кожа лишена подкожного жира, следует выбирать мыло с более высоким содержанием жира;
• мягкое полотенце;
• питательный крем для рук.

Среди домашних средств для питания и смягчения эпителия рук известны отвар крупы геркулеса, картофельный отвар, растительные масла, сметана, сливки.

В комплект домашних средств по уходу за руками можно добавить лосьон приготовленный своими руками. Для его приготовления потребуются следующие компоненты:

• глицерин - 100 г;
• вода розовая – 100 мл;
• спирт нашатырный – 10 капель.

Все компоненты тщательно смешать. Средство известно давно и считается одним из самых эффективных домашних косметических смесей.

Уставшим рукам вполне подойдут ванночки из отваров или настоев трав. В составе трав ромашки, крапивы, подорожника, лопуха, шалфея, содержатся вещества и микроэлементы способные питать кожу рук, заживлять трещины, устранять шелушение. После ванночки нужно обязательно смазать руки смягчающим кремом. Для приготовления ванночки можно использовать свежие и сухие травы.

Отсутствие трав можно заменить питьевой содой, крахмалом, одну чайную ложку которого залить одним стаканом. Получившуюся массу разбавить тремя стаканами кипятка. Руки опустить в приготовленный, не слишком горячий раствор и выдержать в течение 20 минут.

Уход за руками в холодное время года

С наступлением холодов на руки следует обратить особое внимание. Прежде всего, нельзя выходить на улицу без перчаток. Для краснеющих на холодном воздухе рук, нужны немедленные лечебные процедуры. Лечение необходимо начать с контрастных ванночек. В одну ёмкость наливают горячую воду, в другую – холодную.

Опустив руки в горячую воду, дождаться появления в них жара. Руки сразу опустить на одну минуту в холодную воду. Контрастную процедуру выполнить 2-3 раза.

Полезно вечером, перед сном сделать для рук горячую ванночку с отваром корня сельдерея. После ванночки руки ополоснуть тёплой водой и смазать питательным кремом.

В уходе за руками нужно помнить о локтях. Не реже одного раза в 7-8 дней, локти нужно распарить в ванночке из горячей мыльной воды, затем кожу на локтях растереть щёткой. Сухую кожу на локтевых суставах смазать лосьоном или питательным кремом для рук.