Чистые волосы: как правильно мыть голову?

StockSnap с сайта Pixabay  

Пыль, грязь, средства для укладки – это лишь небольшая часть списка того, с чем предстоит справиться шампуню во время мытья волос. Как же правильно подойти к этому, простому на первый взгляд, процессу?
Нередко возникает вопрос: как часто необходимо мыть голову? Рекомендуется минимум 2 раза в неделю, однако многое зависит от степени загрязнения, ведь коже головы может не хватать воздуха. Но и фанатизм проявлять не стоит, можно сильно навредить шевелюре.
Пользоваться следует шампунем, подходящим по типу волос. Неправильно подобранное средство ухудшит их состояние. Количество шампуня зависит от длины и частоты мытья.

Непосредственно перед мытьем нужно расчесаться, это избавит от отмерших клеток. Шампунь стоит наносить 2 раза, предварительно распределив по обеим рукам: в первый раз удалится часть грязи, а во второй ее остатки, да и полезные свойства выбранного средства смогут проявиться. Движения должны происходить от корней к кончикам, по направлению чешуек, причем полезно помассировать кожу головы (это улучшит кровообращение). Также для массажа можно использовать косметическое масло, например льняное, репейное или конопляное. Эта процедура обеспечит дополнительное питание и коже и волосам.

Важным фактором является правильное ополаскивание: волосы должны скрипеть. Для блеска и гладкости можно использовать воду с соком лимона (на литр теплой воды примерно сок 1 лимона). Кондиционер или бальзам нельзя держать дольше указанного в инструкции срока, а смывать прохладной водой. В идеале на его удаление с волос должно уходить втрое больше времени.
Категорически не приветствуется мытье горячей водой! Максимальная температура должна достигать 55 градусов. При ней хорошо удаляется грязь, сало, средства укладки, улучшается кровообращение. Слишком горячая вода запускает работу сальных желез, выщелачивает волосы.

Полезно устроить контрастный душ и ополоснуть шевелюру более холодной водой после мытья.
Сушить волосы нужно бережно, ведь во время мытья они становятся мягкими и очень чувствительными. Чтобы не вызвать появление перхоти вытирать голову следует отдельным чистым полотенцем. Лучше всего просто замотать его и подождать пока влага немного питается. Длинные волосы не стоит расчесывать мокрыми, лучше подождать, когда они подсохнут и расчесать, начиная снизу. Старайтесь реже пользоваться феном, он губительно сказывается на состоянии шевелюры.